Squash ist eines der schnellsten Rückschlagspiele der Welt – rasant, technisch und unglaublich effektiv als Ganzkörpertraining. Beim Freistädter Freizeitclub kannst du unsere Squashbox direkt online buchen und sofort loslegen.
Squashbox buchen
Die Squashbox beim Freistädter Freizeitclub buchst du ganz einfach über unser Online-Reservierungssystem – schnell, rund um die Uhr und von überall aus.
1. Reservierungsplattform öffnen
Ruf unser Online-Reservierungssystem auf – direkt über die FFC-Website oder über den Button unten.
2. Squashbox auswählen
Wähle im System die Squashbox aus den verfügbaren Sportstätten aus.
3. Wunschzeit wählen & buchen
Suche dir deinen freien Zeitslot aus und schließe die Buchung ab. Du erhältst anschließend eine Buchungsbestätigung per E-Mail
4. Spielen & genießen
Komm zur gebuchten Zeit auf die Anlage, frage im Restaurant Pause nach, dass sie dir das Licht im Squashraum aufdrehen und ab auf den Court!
Ausrüstung ausleihen
Keine eigene Ausrüstung? Kein Problem! Schläger und Bälle kannst du direkt beim Restaurant „Pause“ auf der Anlage ausleihen.
Schläger & Bälle leihen
- Ausleihe beim Restaurant „Pause“ auf der Anlage
- Leihgebühr: € 2,50 pro Schläger / 30 Minuten
- Bälle werden ebenfalls ausgegeben
- Abrechnung direkt beim Restaurant
- Schläger und Bälle bitte direkt zurückgeben
Hinweise zur Ausleihe
- Mit der Ausleihe übernimmst du die Verantwortung für den ordnungsgemäßen Umgang mit der Ausrüstung.
- Schläger vor Ausleihe auf Schäden prüfen und diese gegebenenfalls sofort melden.
- Kein Krafteinsatz gegen Wände oder Böden
- Etwaige Schäden sofort beim Restaurantpersonal melden.
- Bei Verlust, Zerstörung oder Beschädigung eines Leihschlägers werden € 50,00 in Rechnung gestellt. Diese Kosten sind vom Ausleiher zu tragen.
RUHETAG DIENSTAG: Das Restaurant „Pause“ ist dienstags geschlossen – an diesem Tag ist keine Schlägerausleihe möglich. Bitte plane deine Buchung entsprechend oder bring eine eigene Ausrüstung mit.
Wie wird Squash gespielt?
Squash wird von zwei Spieler:innen in einem geschlossenen Court gespielt. Ziel ist es, den Gummiball so an die Frontwand zu schlagen, dass ihn der Gegner oder die Gegnerin nicht mehr regelkonform zurückspielen kann. Der Court ist von vier Wänden umgeben – alle Wände dürfen aktiv in das Spiel einbezogen werden.
Gespielt wird im Modus „Best of Five“ – wer zuerst drei Sätze gewinnt, hat das Match für sich entschieden. Jeder Satz geht bis 11 Punkte (bei 10:10 braucht man zwei Punkte Vorsprung)
01: Aufschlag
Wer aufschlägt, muss mit mindestens einem Fuß im Aufschlagviereck stehen. Der Ball muss aus der Luft geschlagen werden und zwischen Service- und Out-Linie an der Frontwand landen.
02: Frontwand & Linien
Jeder Schlag muss die Frontwand oberhalb der Tin-Linie (Untere Grenze) und unterhalb der Out-Linie (obere Grenze) treffen. Seitenwände und Rückwand dürfen dabei genutzt werden.
03: Ballwechsel
Die Spieler schlagen abwechselnd. Der Ball darf maximal einmal den Boden berühren, bevor er zurückgespielt wird. Berührt er ihn zweimal, gewinnt der Gegner den Punkt.
04: Let & Behinderung
Wer sich durch den Gegner behindert fühlt, kann ein „Let“ fordern – der Ballwechsel wird wiederholt. Fairness und freier Zugang zum Ball sind im Squash essenziell.
05: Sicherheit im Court
Squash wird auf engstem Raum gespielt. Rücksicht und Sicherheitsbewusstsein gegenüber dem Gegner haben höchste Priorität – besonders beim Nachschwingen des Schlägers.
